Friskvård Friskbidrag Friskvårdbidrag 
Jag är anluten till Hälsoresurs, E-passi Benify
 
 Pop up Yoga i Mariefred Somamove Två tillfällen Fredagar 18/10 & 15/11
 Kl 17-17,50

Bokning via min Boka direkt, genväg välj fliken pris boka massage yoga

Nytt uppdrag på Volkswagen Group Sverige Yoga för medarbetare from V39. Är är du chef ansvarig eller har annan roll och tänker att detta skulle passa hos Dig/er då hittar du mer information under fliken Externa uppdrag

Öppen klass Yinyoga i Röda stugan med start den 15/9 bokningen är  öppen platserna är få så tveka inte att boka upp dig framöver för att säkra din Yoga i höst                                       

Funktionell Medicinsk ManaYoga via Zoom lördagar  kl 9-10 
Obs Ingen Yoga via Zoom 26/10 16/11 23/11 7/12

Anmälan behöver du göra genom att skicka ett mejl till towaschedvins@gmail.com inför varje tillfälle du vill vara med på senast dagen innan  fredag kl 16

Skriv yoga via Zoom datum för yoga och ditt namn,  önskar du kvitto meddela även det i anmälan, kvitto skickas digitalt till Din mejl

Länk hittar du nedan 

 1. Hitta en skön plats att vara på där du kan koppla av och få ro. Något mjukt att ligga på eller stol att sitta på,  några kuddar en filt är fint att ha för stunden går lika bra som bolster kloss och yoga matta

2. Länk Mötes-ID 825 3089 7116 Lösen kod 825 3089 7116 om du behöver för att komma in. Jag öppnar upp rummet ca 10 minuter innan yogan startar upp. Sätt din mikrofon på ljudlös du väljer själv om du vill ha din kamera på, men alltid fint att ses

3. Swisha vid tillfället 80 kr till 123 263 0556, önskar du klippkort 5 ggr kontakta via mejl ange klippkort i ämne så återkopplar jag. Yogan via Zoom går att använda som friskvård 

4. Spela gärna lugn musik från en annan enhet än den du tittar på