Restorative yoga & Yoganidra

Restorative Yoga  & Yoganidra i Röda Stugan

Lördag 19/9
Lördag  17/10 
Lördag  14/11
Lördag 12/12 
9-12,30                      

En förmiddag i vilsamhetens tecken.
Restorative yoga är en lugn och terapeutisk form av yoga som fokuserar på avslappning och återhämtning. Förmiddagen avslutas med en yoganidra, som betyder djup vila, och kompletteras med ett enklare mellanmål i ett mellanrum för närande samtal.
Vi avslutar stunden med bubbel ( alkoholfri) och mjukt mingel

Bokning sker via formuläret nedan, skriv Restorative med mingel datum och eventuella allergier i meddelande fältet.
Investering: 795 kr. Swisha beloppet senast 19/8 för 19/9, 17/9 för 17/10, 14/10 för 14/11 och 12/11 för 12/12
till 123 263 0556.
Kvitto skickas digitalt när betalningen är mottagen. Sista anmälningsdag 10 dagar innan varje tillfälle 
Minst 5 deltagare bokade för att eventet ska genomföras. Vid färre bokningar meddelas detta via mejl senast 9 dagar innan bokat event och avgiften betalas tillbaka
Bokningen är bindande men inte personlig och kan överlåtas till en annan person.

Eventet kan användas som friskvård.