Skogsbad Shinrin-Yoku

Skogsbad Shinrin-Yoku

Skogsbad Bastu Bad och närande lunch på Borrholmen i Mariefred 
Söndag 10/5 8,45-12,45 

Upphämtning Kalkudden 8,45
Upphämtning stora Bryggan vid Taxinge slott 8,55 där Maja Lägger till

Väl framme på Ön tar vi oss upp till gläntan för Yoga meditation och en te stund över närande samtal

Sen blir det Bastu och bad i Mälaren

Vi avslutar med en värmande närande lunch med utsikt över Mälaren

Båten går tillbaka Taxinge, Kalkudden 12,30

Minst 6 st för att eventet ska bli av, vid färre bokade 4/5 ställs eventet in och detta meddelas via mejl och pengarna betalas tillbaka
Sista anmälningsdag 3/5 via mejl till towaschedvins@gmail.com 
skriv Skogsbad i ämne OBS VID EV ALLERGIER så skriver du det i mejlet Allergier och i sådana fall vad du har för allergier
Skriv även vart du vill bli upphämtad och om du har egen flytväst ( finns att låna)

Kostnad 795 kr som du swishar till
123 263 0556 senast 5/5  du kommer få en bekräftelse på din bokning via mejl ditt kvitto skickas digitalt när pengarna är tillhanda 
Din bokning är bindande men ej personlig så du kan överlåta till annan person 
 

Skogsbad 
Jag håller i turer och finns där för dig och Din grupp, minst 6 deltagre 

Tror du att detta vore något för dig och din grupp då mejlar du för mer informtion offert m.m till
towaschedvins@gmail.com 
svarar  inom 24h  

Det handlar inte om att gå långt, lära sig mer, utföra något - tvärtom, sakta ner, låta vistelsen bli kravlös och mottagande och bara sjunka in i - bada i, skogens atmosfär

Att vara i skogen känns inte bara bra, det Är bra för oss. Det kan läka oss och höja vårt immunförsvar på ett sätt som nu många vetenskapliga studier bevisar, men framför allt är det summan av alla delar i ett skogsbad som man ska uppleva i första hand och inte enskilda.

Medveten närvaro, andas, Element, vi lyssnar, ser, känner, doftar yogar m.m

Teorin att människor har ett biologiskt behov av den här samhörigheten med naturen kallas biofili. Det härstammar från grekiskan och betyder: "Kärlek till livet och allt levande

Ser fram emot att höra ifrån dig och sen mötas för ett Skogsbad