Skogsbad Shinrin-Yoku
Skogsbad Shinrin-Yoku

Skogsbad
Lördag inget inplanerat datum
Vi utgår ifrån Ejderstigen 10
Max antal deltagare 12 min 4
Vandrar i tystnad till Gläntan
i Gläntan yogar vi och avslutar med ett enklare mellanmål och testund
Vandrar hemåt i tystnad
Matta sittunderlag och paraply finns på plats, tips är att ta med ryggsäck att bära tillbehör och mellanmålet
Bokning via mejl till towaschedvins@gmail.com skriv Skogsbad i ämne OBS VID EV ALLERGIER så skriver du det i mejlet Allergier och i sådana fall vad du har för allergier
Kostnad 395 kr som du swishar till 123 263 0556
senast 10 dagar efter anmälan, du kommer få en bekräftelse på din bokning via mejl ditt kvitto skickas också digitalt när pengarna är tillhanda
Sista anmälningsdag 15/10 vid förre än 4 deltagare ställs skogsbadet in och detta meddelas via mejl den 16/10
Minst personer för att Skogsbadet ska bli av
Din bokning är bindande men ej personlig så du kan överlåta till annan person
Jag håller i turer och finns där för dig och Din grupp, minst 6 deltagare
Tror du att detta vore något för dig och din grupp då mejlar du för mer informtion offert m.m till
towaschedvins@gmail.com
svarar inom 24h
Det handlar inte om att gå långt, lära sig mer, utföra något - tvärtom, sakta ner, låta vistelsen bli kravlös och mottagande och bara sjunka in i - bada i, skogens atmosfär
Att vara i skogen känns inte bara bra, det Är bra för oss. Det kan läka oss och höja vårt immunförsvar på ett sätt som nu många vetenskapliga studier bevisar, men framför allt är det summan av alla delar i ett skogsbad som man ska uppleva i första hand och inte enskilda.
Medveten närvaro, andas, Element, vi lyssnar, ser, känner, doftar yogar m.m
Teorin att människor har ett biologiskt behov av den här samhörigheten med naturen kallas biofili. Det härstammar från grekiskan och betyder: "Kärlek till livet och allt levande
Ser fram emot att höra ifrån dig och sen mötas för ett Skogsbad

