Ute träning på Edsala och Viksäter 

             Edsala Fotbollspalan Mariefred
Jympa, fyspass, yoga och dans – en härlig mix av träningsglädje. Här utmanas och utforskas kondition, styrka och rörlighet, samtidigt som tempot sänks och andetag samt stillhet får utrymme – värdefullt för både kropp och knopp.
 
Viksäter Lekplatsen Grusplan Södertälje . Afropowerdance och Jympa

Sommaren 2026 närmar sig med stormsteg och snart är vi igång 
Planeringen för Viksäter är klar och ligger nedan.       

Onsdagar 18-19 from 13/5 tom 3/6.                                 

Edsala Mariefred 

Lördag 31/5 9,oo Jympa 

Betalning sker på plats med Swish, 50 kr per pass.

Ta gärna med något att sitta och ligga på, till exempel en matta eller filt, samt vattenflaska och keps eller hatt som solskydd.

För den som vill vara med är det bara att dyka upp, ingen bokning krävs.

Vid regn eller sjukdom ställs passen in och detta meddelas på Instagram story senast 2 timmar innan passets start.

@towasmassageohalsa för löpande uppdateringar